Evdoxia Papastamatiou

Γεια!, Είμαι η Ευδοξία Παπασταματίου ένας μικροσκοπικός άνθρωπος (1,52) και από όταν ήμουν τεσσάρων ξεκίνησα να χορεύω μπαλέτο, μέχρι που μεγάλωσα το σπούδασα και χόρεψα επαγγελματικά κάποια χρόνια όπως ήταν το όνειρο μου.

Μέτα από ένα μεγάλο τραυματισμό το όνειρο αυτό σταμάτησε και ξεκίνησα να κυνηγάω ένα άλλο που δεν ήξερα καν ότι είχα και ήταν ακόμα μεγαλύτερο. Το “DanceMyPilates by Evdoxia”.

Μια δική μου μέθοδο γυμναστικής που τη δημιούργησα από το μηδέν το 2020 και την κατοχύρωσα. Είναι ένας διασκεδαστικός τρόπο για να γυμνάζεσαι χορεύοντας χορογραφίες που η καθεμιά εστιάζει και σε ένα σημείο ή και περισσότερα του σώματος  με κινήσεις εμπνευσμένες από το μπαλέτο και το Pilates. Για να το πω απλά, δε μετράμε τις επαναλήψεις τις χορεύουμε.

Μια από τις αγαπημένες μου εμπειρίες, που έχω ζήσει τα τελευταία τέσσερα χρόνια, είναι ότι έχω καταφέρει να δουλέψω ταξιδεύοντας κάνοντας τα workouts με τους online μαθητές μου από μέρη που επισκέπτομαι και βιντεοσκοπώντας για τα video workouts σε διάφορα μέρη. Να δουλεύω ταξιδεύοντας ήταν ένα όνειρο που δεν ήξερα καν ότι είχα.

Όσο healthy και αν ακούγομαι δεν μπορώ να πω εύκολα όχι στο μπέργκερ και στις πατάτες τις τηγανητές με cheddar και bacon και παρόλο που δε μ αρέσουν τα γλυκά αν με αφήσεις μόνη με ένα οικογενειακό παγωτό, όταν επιστρέψεις θα βρεις μόνο εμένα.

Μου αρέσει πάρα πολύ να βάζω μικρές λεπτομέρειες στην καθημερινότητα μου που με κάνουν να πιστεύω ότι ζω σε ρομαντική κομεντί, ήθελα πάντα να γίνω βιβλιοφάγος και για αυτό δημιούργησα ένα book club και έχω μια απίστευτη αδυναμία στα λουλούδια.

Το βασικό μου τάλέντο στα ταξίδια είναι να οργανώνω τις δραστηριότητες και το πρόγραμμα όποιου ταξιδιού και αν μου αναθέσεις απλά μη με βάλεις να κλείσω εισιτήρια γιατί θα αγχωθώ πιο πολύ από όσο μπορείς να φανταστείς.

Πιστεύω ότι πρέπει να μη ζούμε απλά τη ζωή αλλά να χορεύουμε την κάθε μέρα και ότι δεν υπάρχουν κανόνες για να κάνουμε ένα healthy lifestyle, ο μόνος κανόνας είναι να ταιριάζει στη μοναδικότητα μας αυτό που επιλέγουμε για να γίνουμε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας.

#Wellness #Fitnesstravel #Dance